Vera Achana

Yoga, Meditation & Experten Mamimoves GRÜNDERIN

Vera ist eine ehemalige Eiskunstläuferin und professionelle Tänzerin. Sie beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Yoga und Achtsamkeitstraining, um Herausforderungen zu überwinden und Höchstleistungen zu erbringen. Mit der sportlichen und beruflichen Entwicklung wandelte sich auch Ihr Yogastil von dynamischen Vinyasa Flows hin zu regenerierenden und reaktivierenden Formen des Yoga. Die unterstützende Wirkung aus Yoga, Atmung und Achtsamkeitstraining während und nach den eigenen Schwangerschaften bewegte Vera dazu, sich auf den Bereich zu spezialisieren und ihr Wissen in Kursen und Ausbildungen während und nach der Schwangerschaft weiterzugeben.

In Ghana geboren und in der Schweiz aufgewachsen, interessiert sich Vera für kulturelle Vielfalt und Philosophie. Ihr Master in angewandter Ethik erlaubt ihr, schwierige Fragen zu analysieren, Werte abzuwägen und daraus reflektierte Entscheidungen zu treffen.

«Mutter zu werden war für mich eine grosse Inspiration. Die schlagartige Veränderung stellt eine Mutter vor neue Herausforderungen bei denen es wichtig ist die Kraft, Gelassenheit und Kontakt zu sich selbst nicht zu verlieren. Mein Bestreben ist es, Schwangeren und Müttern in dieser Entwicklung zu helfen, in dem wir uns auf langlebige Traditionen und Techniken zurückbesinnen und diese mit der modernen Welt vereinen.»